El 30 de noviembre se celebra el Día Internacional contra los Trastornos de Conducta Alimentaria. Es una camino largo pero la recuperación total es posible.

Un cuento que nos invita a pensar en la humildad y en el valor de los demás. A pesar de las apariencias, no caigamos en el error de creernos mejor que los otros

El 26 de noviembre se celebra en EE.UU. el Día de Acción de Gracias. No es una fecha de gran tradición en Europa; sin embargo, cualquier jornada es buena para recordar el inmenso poder del agradecimiento.

El 25 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer Una mochila. Una mochila llena de piedras. Piedras invisibles, piedras que pasan desapercibidas, piedras…

Psicóloga y sexóloga, es experta en violencia de género y menores.

Tienen numerosos beneficios nutricionales, son bajas en calorías y muy versátiles, se pueden cocinar de mil y una ricas formas.

Son días de frío y menos luz pero no por ello menos salud. Toma nota de estas prácticas medidas para afrontar la estación más saludable del año  El invierno es sano, con…

En el Día Universal del Niño, recorremos el camino para una infancia sana mentalmente y un objetivo, un adulto feliz.

Una breve historia que invita a la reflexión y nos recuerda la importancia de no perseguir la felicidad sino de disfrutar de la vida.

Además de sus propiedades nutricionales, se pueden cocinar de mil deliciosas formas. Eso sí, cuidado con las que consumes, sólo un 0’001% de las especies conocidas son comestibles.