Destacamos

Cada vez más escuchamos hablar sobre nuestra salud emocional, la resiliencia, la búsqueda del equilibrio, el bienestar y el contacto con nuestra naturaleza más profunda, sana y sabia… descubrimos las claves para acercarnos a ello e incorporarlo más a nuestra vida. La psicóloga Beatriz Planchuelo nos lo cuenta.

Y llenó la casa de luz… Cuenta una leyenda que en su lecho de muerte un anciano llamó a sus tres hijos y les dijo: -No puedo dividir en tres lo que…

Francisco Javier González Alonso, empresario agrícola, nos descubre la riqueza y calidad de frutas que vienen desde los rincones de nuestro país, la huerta de Europa, y nos recuerda el incalculable valor…

Rocío Martín, bailarina y terapeuta corporal, nos descubre la magia y los beneficios del baile en el Día Internacional de la Danza

El libro autobiográfico de Xavier Miralpeix cobra especial importancia estos días, en los que los pilares de nuestra vida han sido zarandeados Deportista de élite como nadador, plusmarquista nacional con sólo 18…

Cuando aceptas que es imposible la perfección, controlar todo y la ausencia de problemas, entonces aprendes a soltar, a fluir, a dejarte sorprender, a vivir Las personas que están siempre evitando los…

Antes de seguir leyendo, te proponemos una reflexión: ¿qué representaría para ti la paz perfecta? Se cuenta que un rey ofreció un gran premio a aquel artista que pudiera describir la paz…

Coraje significa «echar el corazón por delante», actuar, hablar, sentir y vivir con él; mirar donde duele y nos avergüenza y no huir Aunque resulta duro bajar hasta los escondites más oscuros…

No siempre el hambre nace de nuestro estómago o de la necesidad de nutrientes. A veces, el hambre surge del corazón El hambre de corazón es el hambre de felicidad, de conexión…

La llama del fuego calienta cuerpo y alma y sólo su magia en el horno consigue los aromas más únicos para una comida inolvidable para todos los sentidos. Y es los más…