navidad

Hoy os traemos una deliciosa receta aderezada con todo lo que implica elaborarla en familia, mucho amor y mucha alegría. Felices fiestas.

En momentos tan difíciles como estas fiestas que vamos a vivir, toca asumir la responsabilidad de nuestro bienestar y abrazarnos desde el corazón.

Descontrol de horarios y normas, excitación de los más pequeños, nervios de padres y de hijos… qué hacer para que sean unas navidades felices y en paz para todos.

No dejes el empezar a cuidarte para después de las navidades. Claves para disfrutar de las comidas sin maltratar a tu cuerpo.