emociones

En Medicina Tradicional China, el órgano relacionado con el invierno es el riñón, que es la fuente de la vida. Pautas para cuidarlo y protegerlo.

¿Todos los años te planteas nuevos retos y luego no los cumples? Te contamos cómo encontrar tu verdadero propósito e ir a por él sin dudarlo.

El cuerpo es nuestro templo, cuidarlo, sentirlo, habitarlo, es atendernos física y emocional, fluir con sus emociones y flexibilizar los pensamientos.

En pleno siglo XXI y con una pandemia por Covid 19 se hace patente la necesidad de aprender, recordar, practicar y enseñar la gestión de las emociones.

Con motivo del Día Internacional de la lucha contra el Cáncer de Mama, Marta, paciente de cáncer, enfermera y docente, comparte su experiencia y su aprendizaje.

Giovanni Schiantarelli, piloto, nos invita a alzar el vuelo y nos transmite la multitud de sensaciones y emociones que se sienten a unos metros del suelo. Feliz experiencia.

Coach personal y grafóloga, especialista en relaciones, cree firmemente que debemos ser el cambio que queremos ver en el mundo.

Las emociones están para ayudarnos pero nos da tanto miedo nuestro universo emocional que en vez de atenderlas las huimos, perpetuando el problema. Conviértelas en tus aliadas.

Coach y experta en psicoterapia emocional, anima al autoconocimiento y autodescubrimiento: «Todos podemos potenciar nuestra esencia y talento en todas las facetas de la vida».

Todos queremos el bienestar, un término con una respuesta para cada persona. ¿Te has parado a pensar cuál es la tuya? Preguntas para descubrir tu verdadero anhelo.