Programa Yoga y Mindfulness
Online , EspañaEste programa está orientado a ayudarte a reducir la ansiedad, gestionar el estrés y otros estados emocionales negativos. Es un programa en el que se combinan Mindfulness, Yoga, Inteligencia Emocional, Gratitud y Compasión. 100% vivencial y práctico, adecuado para que…