Este programa está orientado a ayudarte a reducir la ansiedad, gestionar el estrés y otros estados emocionales negativos.
Es un programa en el que se combinan Mindfulness, Yoga, Inteligencia Emocional, Gratitud y Compasión.
100% vivencial y práctico, adecuado para que cualquier persona que quiera mejorar su bienestar físico y emocional.
Fecha: Mes
Hora : Puedes elegir horario de Mañana y/u horario de Tarde:
Horario Mañana: de 11:00 a 12:30. (De Lunes a Viernes)
Horario Tarde: 19:30 a 21:00. (De Lunes a Viernes)
Reservas: Las plazas son limitadas. Reserva la tuya aquí