Destacamos

Con mascarillas, sin apenas contacto corporal y en muchas ocasiones a través de una pantalla, hoy más que nunca debemos aprender el lenguaje no verbal.

El 21 de septiembre es el Día Internacional de la Paz. Todos somos fundamentales en este cometido, hacer de este mundo un lugar de paz y amor.

Diosa de la agricultura, la fecundidad y la cosecha, enseñó a la humanidad el cultivo de los cereales y la fabricación del pan.  

Con la bajada de temperaturas y en la situación de pandemia actual, es importante que cuides tu salud y la de los tuyos de la forma más natural, a través de alimentos sanos y nutritivos.

Más allá de la autoestima, la compasión es un viaje interno a nosotros mismos, aceptando nuestra naturaleza imperfecta y mirándonos con amor incluso en los momentos más difíciles.

Es un método muy fiable y cada vez más reconocido que permite conocer a fondo a la persona. Entre otros, se aplica en el ámbito judicial, educativo, laboral y terapéutico.

Cuando miramos de corazón a corazón, a nosotros mismos y a los demás, descubrimos que todos somos únicos.

Los días se acortan, la luz mengua. Caen las hojas, pero el árbol sigue en pie; ésta es la fuerza de esta estación, la renovación. Os contamos los mejores cuidados y alimentos en esta época.

Las emociones están para ayudarnos pero nos da tanto miedo nuestro universo emocional que en vez de atenderlas las huimos, perpetuando el problema. Conviértelas en tus aliadas.

Dejamos atrás el verano, los días de ocio, luz y calor para volver a una rutina más complicada aún por la pandemia. Toma nota de estos hábitos para comenzar el nuevo curso con ilusión y energía.