En pleno siglo XXI y con una pandemia por Covid 19 se hace patente la necesidad de aprender, recordar, practicar y enseñar la gestión de las emociones.
Destacamos
- 
	
- 
	Alimentación saludableComemos3 deliciosas recetas para celebrar el Día del Sándwich como se merece3 noviembre, 2020El 3 de noviembre se celebra el Día Mundial del Sándwich. Os contamos por qué esa fecha y nos regalamos a la vista y al paladar 3 ricos emparedados. 
- 
	Un cuento que nos hace reflexionar sobre cómo nos van pesando las preocupaciones y los pensamientos negativos si no estamos atentos a soltarlos. 
- 
	Este año el Día de los Difuntos los cementerios no podrán llenarse de personas y flores. Consejos para acompañar a un doliente. 
- 
	Un sencillo ejercicio para saber dónde poner tu foco y convertir la incertidumbre en resiliencia. 
- 
	Arbol de la sabiduríaÁrbol de la sabiduríaLa sospecha que transforma al ser humano28 octubre, 2020Una historia de Paulo Coelho que nos invita a la reflexión. 
- 
	De agradable textura y sabor, versátil y una inyección de salud para el organismo, así es la calabaza. 
- 
	El Chikung o Qigong significa, literalmente, «manejo de la Energía Vital». Conoce los beneficios físicos, psíquicos y espirituales que aporta. 
- 
	Un cuento zen que nos recuerda el valor de la humildad 
- 
	Alimentación saludableAlimentación SanaComemosEl poderoso efecto de los alimentos alcalinos21 octubre, 2020Cuida tu salud y la de tu familia con alimentos alcalinizantes. 
