cuerpo

¿Todos los años te planteas nuevos retos y luego no los cumples? Te contamos cómo encontrar tu verdadero propósito e ir a por él sin dudarlo.

El cuerpo es nuestro templo, cuidarlo, sentirlo, habitarlo, es atendernos física y emocional, fluir con sus emociones y flexibilizar los pensamientos.

No te pongas al límite de tus posibilidades, no llegues hasta la extenuación. Estate atento a las señales de tu cuerpo, mímale; mímate. Si te atiendes, no hay límites.

Terapeuta Transpersonal, profesora de Movimiento Expresivo – Sistema Río Abierto, profesora de Hatha Vinyasa: «He aprendido a conocerme más y mejor abriendo mi corazón para acompañar a otras personas».

Cuidar el cuerpo, escuchar el corazón y desplegar el Ser son los principios de Movimiento Expresivo, una terapia grupal o individual que entiende el cuerpo como un viaje hacia el alma.

Tras estos meses de inactividad forzada, vuelve a reactivar cuerpo, mente y alma a través del yoga. Resolvemos todas tus dudas para iniciarte en esta práctica con beneficios asegurados ¿Cómo te sientes…

Su nombre va muy bien con su lema: «Más allá de la felicidad está la paz». Aprendemos de su filosofía de vida y cómo alcanzar tan anhelado estado.

Frente a las infecciones, ya sean pandémicas o no, lo más importante es mantener el sistema inmunológico. Te contamos cómo hace en este fase de desescalada.

Taller online Movimiento Expresivo desde casa y gratuito Porque sabemos que en estos momentos no hay nada mejor que permitir a nuestro cuerpo expresar, te invitamos a sumarte a nuestros talleres gratuitos…

Debido al estado de alerta decretado por el Gobierno para frenar la expansión del coronavirus el centro está cerrado hasta proximo aviso. Ponemos a tu disposición nuestras CLASES ONLINE para que sigas practicando Yoga…