La voluntad de vivir implica, necesariamente, la voluntad de estar sano. Sentamos las bases de nuestro equilibrio y bienestar físico y emocional.
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bienestar
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Árbol de la sabiduríaArbol de la sabiduría
A los amigos, pilares de nuestro bienestar
30 julio, 2020En el Día Internacional de la Amistad, rendimos homenaje a los amigos a través de tres bellos poemas de Jorge Luis Borges y Pablo Neruda.
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Conversaciones conscientes; la entrevista
Recupera la energía mimándote a través del yoga
6 julio, 2020Tras estos meses de inactividad forzada, vuelve a reactivar cuerpo, mente y alma a través del yoga. Resolvemos todas tus dudas para iniciarte en esta práctica con beneficios asegurados ¿Cómo te sientes…
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Trabajo como facilitadora de procesos de autodescubrimiento. Mi vocación es la enseñanza de prácticas saludables y sostenibles que traigan el bienestar.
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La relajación autógena es una técnica muy fácil de practicar en casa y llena de beneficios para recuperar el bienestar.
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Una buena alimentación y ejercicio físico moderado son claves para recuperar el equilibrio y la vitalidad tras semanas de excesos.
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Entrenadora de habilidades personales y sociales, facilita talleres de Coaching Lúdico y de Risoterapia Integrativa
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Desarrollo personalSentimos
«La belleza de las cicatrices», un canto a la esperanza y el coraje
23 abril, 2020El libro autobiográfico de Xavier Miralpeix cobra especial importancia estos días, en los que los pilares de nuestra vida han sido zarandeados Deportista de élite como nadador, plusmarquista nacional con sólo 18…
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En Naturaleza Savia aportamos valor a las empresas, expertos y profesionales cuyo propósito es la sostenibilidad, el bienestar social y personal.
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El propósito de Naturaleza Savia es acercar a los consumidores, empresas y profesionales que apuestan por la sostenibilidad, el cuidado del entorno, el bienestar social y personal.