Toda la alimentación que produce energía y estimula cuerpo y mente está relacionada con Zeus, dios de dioses. Viajamos al Olimpo de la antigua Grecia y descubrimos las leyendas detrás de estos alimentos.
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alimentación
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Es fuente de salud, cultura y tradición, Patrimonio de la Humanidad, estilo de vida y práctica social ¿Sabías que lo que conocemos como dieta mediterránea se originó en una franja de tierra…
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Una buena alimentación y ejercicio físico moderado son claves para recuperar el equilibrio y la vitalidad tras semanas de excesos.
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Sobrepeso emocional
16 mayo, 2020Si te sientes atrapada en una talla que no es la tuya, que tu reflejo del espejo no es el que quieres ver, este Training Gratuito es para Ti ¿Qué te vas… -
La pizza, uno de los alimentos más consumidos en España, puede formar parte de la sana dieta mediterránea si cuidamos sus ingredientes.
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El butirato se ha convertido en estrella de las investigaciones en flora intestinal ya que su ausencia es clave en el origen de diversas enfermedades, como diabetes y obesidad. También se investiga en el ámbito de reumatología y alergología.
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Con estos consejos y un poco de fuerza de voluntad, te sentirás mucho mejor por fuera y por dentro En estos días de incertidumbre, es fácil caer en la tentación de sucumbir…
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Psicóloga transpersonal, experta en trastornos de conducta alimentaria, ansiedad, depresión y gestión de emociones.
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Coach nutricional, con un enfoque holístico e integral, ofrece talleres de cocina sana, retiros, programas detox, consulta presencial y on-line.