Coach nutricional y deportivo, escritor, conferenciante y motivador, fue deportista olímpico hasta que un accidente le sesgó una pierna y casi la vida. Su misión, ayudar a los demás desde su experiencia vital y profesional.

Con estos consejos y un poco de fuerza de voluntad, te sentirás mucho mejor por fuera y por dentro En estos días de incertidumbre, es fácil caer en la tentación de sucumbir…

Hablamos con Tatiana Muñoz, psicóloga transpersonal y experta en trastornos alimentarios.

Cuando aceptas que es imposible la perfección, controlar todo y la ausencia de problemas, entonces aprendes a soltar, a fluir, a dejarte sorprender, a vivir Las personas que están siempre evitando los…

Antes de seguir leyendo, te proponemos una reflexión: ¿qué representaría para ti la paz perfecta? Se cuenta que un rey ofreció un gran premio a aquel artista que pudiera describir la paz…

Psicóloga transpersonal, experta en trastornos de conducta alimentaria, ansiedad, depresión y gestión de emociones.

Coraje significa «echar el corazón por delante», actuar, hablar, sentir y vivir con él; mirar donde duele y nos avergüenza y no huir Aunque resulta duro bajar hasta los escondites más oscuros…

No siempre el hambre nace de nuestro estómago o de la necesidad de nutrientes. A veces, el hambre surge del corazón El hambre de corazón es el hambre de felicidad, de conexión…

En Naturaleza Savia aportamos valor a las empresas, expertos y profesionales cuyo propósito es la sostenibilidad, el bienestar social y personal.

El propósito de Naturaleza Savia es acercar a los consumidores, empresas y profesionales que apuestan por la sostenibilidad, el cuidado del entorno, el bienestar social y personal.