En el Día Internacional de la Amistad, rendimos homenaje a los amigos a través de tres bellos poemas de Jorge Luis Borges y Pablo Neruda.

Este año el «reseteo estival» viene con miedos e incertidumbres. Elijamos aceptación y coraje frente a resignación, lucha y victimismo y creemos un mapa de nuestras posibilidades.

Coach Inteligencia Emocional, Personal, Profesional y Ejecutivo, PNL y Mindfulness, priorizo el aprendizaje sobre lo ya conocido y la creatividad sobre lo predecible.

El bloqueo es una imposibilidad de seguir una línea de pensamiento que afecta a nuestros comportamientos y a la vez limita nuestro potencial para conseguir nuestro objetivo marcado.

Hoy 26 de julio se celebra el Día del Abuelo. Nuestro más sentido homenaje a ellos, que tanta sabiduría, generosidad, dulzura y entrega nos han dado.

Educadora Social, Máster en Musicoterapia, ArteSana y Profesora de Intervención Sociocomunitaria. Mi especialidad es la gestión de la sensibilidad, el estrés y la ansiedad.

Un cuento para reflexionar sobre lo que cargamos a diario en nuestra mente Érase una vez dos monjes que viajaban juntos cuando, junto a un río, se encontraron con una atractiva joven…

El melón, con un 90 por ciento de agua, es un gran aliado de la alimentación en verano Con la mayoría de los ecosistemas, la Comunidad de Madrid es rica en numerosos…

Está demostrado que quienes conviven con mascotas mejoran su calidad de vida física y emocional.

Coach personal y de equipo, acompaña en procesos de búsqueda de empleo.