El 21 de septiembre es el Día Internacional de la Paz. Todos somos fundamentales en este cometido, hacer de este mundo un lugar de paz y amor.

Coach, experta universitaria en mindfulness y master en PNL, experta en gestión mental, mi lema es: «Más allá de la felicidad está la paz».

El 19 de septiembre se celebra el Día de la Limpieza del Planeta para concienciar sobre los 100 millones de toneladas de basura de plástico anuales. Este año se invita también a la limpieza digital.

Diosa de la agricultura, la fecundidad y la cosecha, enseñó a la humanidad el cultivo de los cereales y la fabricación del pan.  

Con la bajada de temperaturas y en la situación de pandemia actual, es importante que cuides tu salud y la de los tuyos de la forma más natural, a través de alimentos sanos y nutritivos.

Más allá de la autoestima, la compasión es un viaje interno a nosotros mismos, aceptando nuestra naturaleza imperfecta y mirándonos con amor incluso en los momentos más difíciles.

Te animo a llevar una alimentación sostenible y saludable. Los alimentos que elegimos influyen en nuestra salud y la del planeta.

Es un método muy fiable y cada vez más reconocido que permite conocer a fondo a la persona. Entre otros, se aplica en el ámbito judicial, educativo, laboral y terapéutico.

Coach personal y grafóloga, especialista en relaciones, cree firmemente que debemos ser el cambio que queremos ver en el mundo.

Cuando miramos de corazón a corazón, a nosotros mismos y a los demás, descubrimos que todos somos únicos.