Despierta el poder de tu mente

Online , España

Descubre cómo funciona tu energía mental y cómo aliarte con ella para vivir alienado con tu propósito y disfrutar más de tu vida. ¿Sabes que existe en ti una energía puede gestionar…

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Ayurveda y respiraciones conscientes

Online , España

Qué es el Ayurveda y saber diferenciar tu Dosha es muy importante para saber cómo nos nutrimos. La charla, gratuita, se realizará por Zoom. Para más inf., hariosteopata@gmail.com

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Sobrepeso emocional

Online , España

Si te sientes atrapada en una talla que no es la tuya, que tu reflejo del espejo no es el que quieres ver, este Training Gratuito es para Ti ¿Qué te vas…

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Inteligencia emocional y asertividad

Online , España

¿Necesitas comprender y gestionar mejor tus emociones? ¿Tienes dificultades para poner límites, decir que no, expresar tus sentimientos u opiniones? ¿Quieres aprender a manejar los conflictos en la comunicación con los demás?…

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Supera tus miedos

Online , España

En estos momentos de incertidumbre estamos más llenos de miedos que nunca, por esta razón hemos visto necesario organizar este grupo colaborativo en el que, desde la confidencialidad, el no juicio y…

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Programa Yoga y Mindfulness

Online , España

Este programa está orientado a ayudarte a reducir la ansiedad, gestionar el estrés y otros estados emocionales negativos.   Es un programa en el que se combinan Mindfulness, Yoga, Inteligencia Emocional, Gratitud y Compasión.  100% vivencial y práctico, adecuado para que…

Movimiento expresivo

Online , España

Taller online Movimiento Expresivo desde casa y gratuito Porque sabemos que en estos momentos no hay nada mejor que permitir a nuestro cuerpo expresar, te invitamos a sumarte a nuestros talleres gratuitos…

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Meditación guiada samatha

Online , España

Siguiendo las medidas de cuarentena aprobadas por el gobierno por la epidemia de coronavirus, y aprovechando las tecnologías disponibles, durante este tiempo Shambhala sigue ofreciendo espacios de práctica de meditación y yoga…

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Yoga

Online , España

Debido al estado de alerta decretado por el Gobierno para frenar la expansión del coronavirus el centro está cerrado hasta proximo aviso. Ponemos a tu disposición nuestras CLASES ONLINE para que sigas practicando Yoga…

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Retiro fin de Semana de Meditación on line. Método Vipassana

Online , España

Potente propuesta de auto indagación a partir de la continuada observación de nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestras emociones usando la técnica de Meditación Vipassana, con más de 2500 años de probada…

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