El libro «Mi hijo se ha hecho vegano» es una guía práctica y muy completa, con consejos nutricionales y también emocionales, de apoyo y comprensión.
Cuando comemos de más o alimentos poco naturales el cuerpo se queda sin energía para depurar toxinas, una función imprescindible para la buena salud de nuestro organismo.
Los niños tienen mucho que aprender de los adultos, los adultos también de los niños. Un cuento con una pizca de humor sobre la sabiduría e inteligencia de unas personas y la simpleza de otras…
Las artes marciales tienen beneficios físicos, emocionales y marciales. ¿Tienen todas los mismos beneficios? ¿Será buena para ti? ¿Cuál elegir?
Siempre se les atribuye la culpa de todos nuestros males, de nuestro exceso de peso y esos michelines que siempre están ahí. Los carbohidratos son lo primero que nos quitamos cuando queremos…
Toda la alimentación que produce energía y estimula cuerpo y mente está relacionada con Zeus, dios de dioses. Viajamos al Olimpo de la antigua Grecia y descubrimos las leyendas detrás de estos alimentos.
Las emociones, causa de la mayoría de las enfermedades, nacen de nuestros pensamientos y personalidad. El terapeuta Luis Ros nos explica cómo pueden llegar a gobernarnos física y emocionalmente y cómo gestionarlas…
La metáfora del bambú y el helecho es una excelente enseñanza sobre la forma más sabia de vivir la vida.
Practicar el buen humor en el día a día conlleva numerosos beneficiosos físicos y psicológicos El humor -y con él la risa- es una fortaleza que nos ayuda a aligerar cargas. El…
Un cuento sobre una gran relación, un malentendido, unas palabras amargas y una ruptura cargada de odio No hace mucho tiempo, dos hermanos que vivían en granjas adyacentes cayeron en un conflicto.…
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