El tiempo es tuyo
¿Eres verdaderamente dueño de tu tiempo o te sientes arrastrad@ por las circunstancias? Claves para descubrir tus prioridades y disfrutar de tu día a día.
5 claves esenciales para nutrirte esta primavera
Te contamos los alimentos que necesita tu organismo en esta estación que te llenarán de salud y energía.
Frente a la adversidad, esta primavera toca más que nunca florecer
Después de un año de pandemia, es momento más que nunca de fortalecer nuestra resiliencia y renacer en un nuevo medio y con nuevas condiciones.
El tiempo es tuyo
¿Eres verdaderamente dueño de tu tiempo o te sientes arrastrad@ por las circunstancias? Claves para descubrir tus prioridades y disfrutar de tu día a día.
5 claves esenciales para nutrirte esta primavera
Te contamos los alimentos que necesita tu organismo en esta estación que te llenarán de salud y energía.
Frente a la adversidad, esta primavera toca más que nunca florecer
Después de un año de pandemia, es momento más que nunca de fortalecer nuestra resiliencia y renacer en un nuevo medio y con nuevas condiciones.
Frente a la adversidad, esta primavera toca más que nunca florecer
Después de un año de pandemia, es momento más que nunca de fortalecer nuestra resiliencia y renacer en un nuevo medio y con nuevas condiciones.
8-M, ¿y si hacemos una reivindicación de nuestra fortaleza interior?
Como mujeres hemos avanzado mucho socialmente pero todavía quedan muchas creencias que nos limitan. Digamos adiós a los viejos mandatos que nos restringen.
La atención plena, el camino a la felicidad
La sensibilidad es el matiz como medio para disfrutar de la vida con satisfacción.
El sabio y el escorpión
Un cuento que nos recuerda que, pese a la actitud de los demás, no debemos actuar en contra de lo que somos.
El regalo
La lección de Buda ante los insultos de una persona. ¿Y si probamos a responder así?
La distancia del corazón
¿Cómo reaccionas cuando te enfadas con una persona? Un breve cuento para la reflexión.