Sentimos

Las emociones están para ayudarnos pero nos da tanto miedo nuestro universo emocional que en vez de atenderlas las huimos, perpetuando el problema. Conviértelas en tus aliadas.

Todos queremos el bienestar, un término con una respuesta para cada persona. ¿Te has parado a pensar cuál es la tuya? Preguntas para descubrir tu verdadero anhelo.

Cada momento es único en nuestra historia. Estar abiertos al aprendizaje y la superación y pedir ayuda cuando la necesitemos es clave para avanzar en la vida; en definitiva, para vivir.

Cuidar el cuerpo, escuchar el corazón y desplegar el Ser son los principios de Movimiento Expresivo, una terapia grupal o individual que entiende el cuerpo como un viaje hacia el alma.

Con motivo del Día del Orgasmo Femenino, recordamos la historia de la sexualidad femenina y cómo hoy día sigue pesando sobre el disfrute de la mujer.

El confinamiento ha roto el delicado equilibrio de muchas familias. Cómo volver a restablecerlo con una sólidas bases este verano.

Este año el «reseteo estival» viene con miedos e incertidumbres. Elijamos aceptación y coraje frente a resignación, lucha y victimismo y creemos un mapa de nuestras posibilidades.

Hoy 26 de julio se celebra el Día del Abuelo. Nuestro más sentido homenaje a ellos, que tanta sabiduría, generosidad, dulzura y entrega nos han dado.

Está demostrado que quienes conviven con mascotas mejoran su calidad de vida física y emocional.

Los divorcios han aumentado después de la cuarentena. Han sido muchos días juntos, sin distracciones, que nos han obligado a ver que no somos como creíamos ser ni nuestra pareja tampoco.